Massage

Un petit massage relaxant? Ce cours vous apprendra à procurer détente et bien-être après une journée fatigante. Finis les traits tirés… les effleurages et les étirements de ce massage en feront de lointains souvenirs.

Profonde relaxation et atténuation de la tension nerveuse sont les bienfaits de cette méthode. La réflexologie podale est une technique de massage à effets thérapeutiques, en agissant par pressions sur des points réflexes situés sur et sous les pieds. L'énergie circule plus harmonieusement à travers votre corps.

Au cœur du sport, il y a du muscle…Vous êtes sportif ou désirez pratiquer régulièrement une activité physique? Ce cours vous enseignera les techniques du massage préventif avant et après l’activité physique, permettant également de tonifier votre musculature et d’améliorer l’élasticité de la peau.

En une journée, venez découvrir la base d'un enchaînement et les techniques du massage classique afin de pratiquer le massage du dos avec plaisir et décontraction.

Ce cours basé sur la pratique vous permettra de détendre et de relaxer votre partenaire, par des mouvements simples, composés d'effleurages et d'étirements sur l'ensemble du corps. Ce cours s'adresse au couple, amis, mère et fille etc. Support compris dans le prix. Prix du cours par personne.

Apprenez à bien saisir les muscles et à les détoxiquer! Ce massage neuro-musculaire fait un travail en profondeur afin de supprimer les nœuds, d’atténuer les tensions d'ordre nerveux ou musculaire et de réduire ou éliminer les douleurs dues aux blocages (sciatique, épicondylite). Le cours est destiné à toute personne sans problème de santé (opération du dos empêchant de masser cette zone).
Dates de cours: 06.03. / 27.03. / 24.04.2021.

En complément au « Massage de reboutement 1 », ce cours vous permettra de donner des conseils à vos clients et de comprendre pourquoi un blocage se produit à un endroit spécifique de leur corps. Ce cours comprend de la théorie et de la pratique.

Le do-in est une technique d'automassage issue de la médecine traditionnelle chinoise. Connu aussi sous le nom de Dao Yin, le do-in signifie étymologiquement voie de l'énergie. Le do-in permet de réguler l'énergie par des pressions digitales aux endroits stratégiques de la circulation du Qi. Il est souvent accompagné d'autres pratiques comme la relaxation, la visualisation, la respiration et l'ouverture des canaux énergétiques (méridiens). Il peut servir à tout moment de la journée à dénouer les tensions. Il ne nécessite en effet ni matériel ni lieu particulier pour sa pratique. Et sans se dévêtir!

Les divers points de réflexe au pied permettent de maintenir vos organes, muscles et fonctions corporelles en bonne santé. Le lien se fait par les nerfs et la circulation sanguine, lymphatique et énergétique (méridiens) de notre corps. Les organes et les diverses parties de notre corps sont influencés positivement en appliquant une légère pression sur les zones de réflexe du pied. Vous apprenez où se situent les divers organes sur le pied, ils seront expliqués, activés et harmonisés.

Introduction au massage classique du dos. Le massage du dos classique permet de détendre les muscles dorsaux, de défaire des noeuds et à stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Lors du cours vous apprenez une technique facile à appliquer.