Tai-Chi - Qi-Gong

Le Tai-Chi-Chuan est un Qi Gong qui combine le travail sur l'énergie interne Ching, le souffle vital Chi et l'énergie spirituelle ou mentale Shen. Ce cours, conçu selon la version de la famille fondatrice de l'Ecole Yang, porte sur les mains, le regard, la coordination des mouvements, la méthode, le déplacement des pieds et les trois énergies internes. Renforcez ainsi vos défenses immunitaires, gérez votre stress, améliorez votre qualité de vie.
Pas de cours: 15.12.2020 + 05.01.2021.

Le Tai-Chi-Chuan est un Qi Gong qui combine le travail sur l'énergie interne Ching, le souffle vital Chi et l'énergie spirituelle ou mentale Shen. Ce cours, conçu selon la version de la famille fondatrice de l'Ecole Yang, porte sur les mains, le regard, la coordination des mouvements, la méthode, le déplacement des pieds et les trois énergies internes. Renforcez ainsi vos défenses immunitaires, gérez votre stress, améliorez votre qualité de vie.

Le Tai-Chi-Chuan est un Qi Gong qui combine le travail sur l'énergie interne Ching, le souffle vital Chi et l'énergie spirituelle ou mentale Shen. Ce cours, conçu selon la version de la famille fondatrice de l'Ecole Yang, porte sur les mains, le regard, la coordination des mouvements, la méthode, le déplacement des pieds et les trois énergies internes. Renforcez ainsi vos défenses immunitaires, gérez votre stress, améliorez votre qualité de vie.

Le Tai-Chi-Chuan est un Qi Gong qui combine le travail sur l'énergie interne Ching, le souffle vital Chi et l'énergie spirituelle ou mentale Shen. Ce cours, conçu selon la version de la famille fondatrice de l'Ecole Yang, porte sur les mains, le regard, la coordination des mouvements, la méthode, le déplacement des pieds et les trois énergies internes. Renforcez ainsi vos défenses immunitaires, gérez votre stress, améliorez votre qualité de vie.

Le Tai-Chi-Chuan est un Qi Gong qui combine le travail sur l'énergie interne Ching, le souffle vital Chi et l'énergie spirituelle ou mentale Shen. Ce cours, conçu selon la version de la famille fondatrice de l'Ecole Yang, porte sur les mains, le regard, la coordination des mouvements, la méthode, le déplacement des pieds et les trois énergies internes. Renforcez ainsi vos défenses immunitaires, gérez votre stress, améliorez votre qualité de vie.

Dao Yin est un moyen thérapeutique par l'éducation physique. Il réunit les exercices respiratoires et physiques. L'objectif est d'entraîner le corps afin d'entretenir la santé. "Le jeux des cinq animaux" mime le comportement du tigre, de l'ours, du cerf, du singe et de la grue.

Bon pour le corps et l’esprit ! Le Qi-Gong Santé est l'art de renforcer, de nourrir, d'équilibrer et de faire circuler l'énergie vitale (le Qi) dans le corps. Le Qi Gong Santé améliore l'état de santé et réduit les troubles dus au stress, à l'hypertension, aux maladies chroniques et cardiaques. Il contribue à renforcer le système immunitaire et à retrouver l'équilibre nécessaire à une bonne santé. Le Qi-Gong Santé est aussi un moyen de développement personnel et d'ouverture de conscience.

Bon pour le corps et l’esprit ! Le Qi-Gong Santé est l'art de renforcer, de nourrir, d'équilibrer et de faire circuler l'énergie vitale (le Qi) dans le corps. Le Qi Gong Santé améliore l'état de santé et réduit les troubles dus au stress, à l'hypertension, aux maladies chroniques et cardiaques. Il contribue à renforcer le système immunitaire et à retrouver l'équilibre nécessaire à une bonne santé. Le Qi-Gong Santé est aussi un moyen de développement personnel et d'ouverture de conscience.