Schwimmen | Volkshochschule des Kantons Freiburg

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Gesundheit im Pool! Wassergymnastik ist eine komplette, körperliche Aktivität, die Vergnügen, Entspannung, Muskel- und Herz-Kreislauf-Arbeit kombiniert. Das Training findet im seichten Wasser statt und ist von Musik begleitet. Es ist für Menschen mit Rückenschmerzen geeignet. sowie für alle anderen, sogar für Nichtschwimmer.
Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mo 04.04.2022 12:30

Bestätigt Ja

Wochentags Montag

Session 11

Lehrer Mathieu Gschwandtner Alexandre Yaro

Platz Min/Max 11/15

Ort

Les Buissonnets, Rte Villars-les-Joncs 3/5, Freiburg, Schwimmbad, schwimmbad

Preis Standard: CHF 230.00

Unterrichtssprache Mehrsprachig

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Gesundheit im Pool! Wassergymnastik ist eine komplette, körperliche Aktivität, die Vergnügen, Entspannung, Muskel- und Herz-Kreislauf-Arbeit kombiniert. Das Training findet im seichten Wasser statt und ist von Musik begleitet. Es ist für Menschen mit Rückenschmerzen geeignet. sowie für alle anderen, sogar für Nichtschwimmer. Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mo 04.04.2022 19:45

Bestätigt Ja

Wochentags Montag

Session 11

Lehrer Alexandre Yaro

Platz Min/Max 11/15

Ort

Les Buissonnets, Rte Villars-les-Joncs 3/5, Freiburg, Schwimmbad, schwimmbad

Preis Standard: CHF 230.00

Unterrichtssprache Mehrsprachig

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Gesundheit im Pool! Wassergymnastik ist eine komplette, körperliche Aktivität, die Vergnügen, Entspannung, Muskel- und Herz-Kreislauf-Arbeit kombiniert. Das Training findet im seichten Wasser statt und ist von Musik begleitet. Es ist für Menschen mit Rückenschmerzen geeignet. sowie für alle anderen, sogar für Nichtschwimmer. Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 06.04.2022 18:30

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 12

Lehrer Kim Kagambega

Platz Min/Max 11/15

Ort

Les Buissonnets, Rte Villars-les-Joncs 3/5, Freiburg, Schwimmbad

Preis Standard: CHF 250.00

Unterrichtssprache Mehrsprachig

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Gesundheit im Pool! Wassergymnastik ist eine komplette, körperliche Aktivität, die Vergnügen, Entspannung, Muskel- und Herz-Kreislauf-Arbeit kombiniert. Das Training findet im seichten Wasser statt und ist von Musik begleitet. Es ist für Menschen mit Rückenschmerzen geeignet. sowie für alle anderen, sogar für Nichtschwimmer. Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 06.04.2022 19:20

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 12

Lehrer Kim Kagambega

Platz Min/Max 11/15

Ort

Les Buissonnets, Rte Villars-les-Joncs 3/5, Freiburg, Schwimmbad

Preis Standard: CHF 250.00

Unterrichtssprache Mehrsprachig

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aquagym verbindet Spass und Entspannung mit einem effizienten Training der Ausdauer, Kraft und Koordination. Die Übungen werden zu Musik durchgeführt. Der Kurs findet im stehtiefen Wasser statt. Alle können im Wasser trainieren, unabhängig von Alter und Trainingszustand. Aquagym eignet sich auch für NichtschwimmerInnen. Aufgrund des Wasserwiderstandes wird die Rumpfmuskulatur besonders gestärkt, was Menschen mit Rückenbeschwerden sehr schätzen.

Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Do 05.05.2022 16:00

Bestätigt Ja

Wochentags Donnerstag

Session 8

Lehrer Alexandre Yaro

Platz Min/Max 10/20

Ort

Freie öffentliche Schule FOS, Av. du Moléson 10, Freiburg, Schwimmbad

Preis Standard: CHF 166.00

Unterrichtssprache Mehrsprachig

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Sie steigern ihre Kraft und Ausdauer. - Sie schulen ihre Koordination.

Beschreibung

Aqua-Power ist ein dynamisches Fitness-Training im tiefen Wasser (Sie tragen einen Auftriebs-Gurt). Aqua-Power ist Wasserfitness mit Musik auf hohem Intensitätsniveau und richtet sich an jüngere und jung gebliebene Personen mit Freude am Wasser. Idealerweise verfügen Sie bereits über Aqua-Fit Erfahrungen.
Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 04.05.2022 17:40

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Alexandre Yaro

Platz Min/Max 10/18

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 200.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Gurt

Kursziele

- Sie steigern ihre Kraft und Ausdauer. - Sie schulen ihre Koordination.

Beschreibung

Aqua-Power ist ein dynamisches Fitness-Training im tiefen Wasser (Sie tragen einen Auftriebs-Gurt). Aqua-Power ist Wasserfitness mit Musik auf hohem Intensitätsniveau und richtet sich an jüngere und jung gebliebene Personen mit Freude am Wasser. Idealerweise verfügen Sie bereits über Aqua-Fit Erfahrungen.
Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 04.05.2022 18:40

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Alexandre Yaro

Platz Min/Max 10/18

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 200.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Gurt

Kursziele

- Herz und Kreislauf stärken. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aqua-Fit ist ein Fitness-Training mit Musik im tiefen Wasser, sie tragen eine Wet Vest. Eignet sich für Wassergeübte wie Nichtschwimmer, verletzte Athleten, Schwangere Senioren usw.

Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Auskünfte bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Sa 07.05.2022 08:00

Bestätigt Ja

Wochentags Samstag

Session 10

Lehrer Therese Kobel

Platz Min/Max 10/16

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 225.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Wet Vest (Miete für Wet Vest möglich: Fr. 28.-- pro Kurs (direkt bei der Kursleitung zu bezahlen).

Kursziele

- Herz und Kreislauf stärken. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aqua-Fit ist ein Fitness-Training mit Musik im tiefen Wasser, sie tragen eine Wet Vest. Eignet sich für Wassergeübte wie Nichtschwimmer, verletzte Athleten, Schwangere Senioren usw.

Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Auskünfte bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Sa 07.05.2022 08:40

Bestätigt Ja

Wochentags Samstag

Session 10

Lehrer Therese Kobel

Platz Min/Max 10/16

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 225.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Wet Vest (Miete für Wet Vest möglich: Fr. 28.-- pro Kurs (direkt bei der Kursleitung zu bezahlen).

Kursziele

- Herz und Kreislauf stärken. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aqua-Fit ist ein Fitness-Training mit Musik im tiefen Wasser, sie tragen eine Wet Vest. Eignet sich für Wassergeübte wie Nichtschwimmer, verletzte Athleten, Schwangere Senioren usw.

Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Auskünfte bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Sa 07.05.2022 09:20

Bestätigt Ja

Wochentags Samstag

Session 10

Lehrer Therese Kobel

Platz Min/Max 10/16

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 225.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Wet Vest (Miete für Wet Vest möglich: Fr. 28.-- pro Kurs (direkt bei der Kursleitung zu bezahlen).

Kursziele

- Herz und Kreislauf stärken. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aqua-Fit ist ein Fitness-Training mit Musik im tiefen Wasser, sie tragen eine Wet Vest. Eignet sich für Wassergeübte wie Nichtschwimmer, verletzte Athleten, Schwangere Senioren usw.

Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Auskünfte bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Sa 07.05.2022 10:10

Bestätigt Ja

Wochentags Samstag

Session 10

Lehrer Therese Kobel

Platz Min/Max 10/16

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 225.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Wet Vest (Miete für Wet Vest möglich: Fr. 28.-- pro Kurs (direkt bei der Kursleitung zu bezahlen).

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Vorbereitungstest 3: Voraussetzung Schwimmtest SEEPFERD erfüllt. Vertiefte Wassergewöhnung, horizontale Lage (Rücken), Aufenthalt unter Wasser. Erlernen einer einfachen Schwimmtechnik.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Mi 04.05.2022 17:00

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Therese Kobel

Platz Min/Max 6/10

ausgebucht

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Vorbereitungstest 1: Schwimmen für Anfänger, Wassergewöhnung, Atemtechnik. Untertauchen, horizontale Wasserlage, Gleiten und Springen.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Mi 04.05.2022 17:30

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Therese Kobel

Platz Min/Max 6/10

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Vorbereitungstest 2: Voraussetzung Schwimmtest KREBS erfüllt. Vertiefte Wassergewöhnung, horizontale Lage (Rücken), Aufenthalt unter Wasser.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 379 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Mi 04.05.2022 18:00

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Therese Kobel

Platz Min/Max 6/10

ausgebucht

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Vorbereitungstest 5: Voraussetzung Schwimmtest PINGUIN erfüllt. Tauchen, Springen, Baumstamm-Rollen, Crawl und Rückencrawl.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Mi 04.05.2022 18:00

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Franziska Stucki

Platz Min/Max 6/10

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Vorbereitungstest 3: Voraussetzung Schwimmtest SEEPFERD erfüllt. Vertiefte Wassergewöhnung, horizontale Lage (Rücken), Aufenthalt unter Wasser. Erlernen einer einfachen Schwimmtechnik.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Mi 04.05.2022 18:30

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Therese Kobel

Platz Min/Max 6/10

ausgebucht

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Voraussetzung: Schwimmtest KROKODIL erfüllt. Schulung der Grundschwimmarten, Brust- und Rückencrawl. Spielerische Übungs- und Trainingsformen, Spiel und Spass im Wasser.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Mi 04.05.2022 19:00

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Franziska Stucki

Platz Min/Max 6/10

ausgebucht

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Vorbereitungstest 4: Voraussetzung Schwimmtest FROSCH erfüllt. Handstand, Kernbewegung dreier Schwimmtechniken, Springen.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Mi 04.05.2022 17:00

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Franziska Stucki

Platz Min/Max 6/10

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Vorbereitungstest 4: Voraussetzung Schwimmtest FROSCH erfüllt. Handstand, Kernbewegung dreier Schwimmtechniken, Springen.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Mi 04.05.2022 19:00

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Therese Kobel

Platz Min/Max 6/10

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Vorbereitungstest 5: Voraussetzung Schwimmtest PINGUIN erfüllt. Tauchen, Springen, Baumstamm-Rollen, Crawl und Rückencrawl.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Mi 04.05.2022 18:30

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Franziska Stucki

Platz Min/Max 6/10

ausgebucht

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Vorbereitungstest 6: Voraussetzung Schwimmtest TINTENFISCH erfüllt. Schulung der Grundschwimmarten, Brust- und Rückencrawl. Spielerische Uebungs- und Trainingsformen, Spiel und Spass im Wasser.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Mi 04.05.2022 17:30

Bestätigt Ja

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Franziska Stucki

Platz Min/Max 8/10

ausgebucht

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Vorbereitungstest 1: Schwimmen für Anfänger, Wassergewöhnung, Atemtechnik. Untertauchen, horizontale Wasserlage, Gleiten und Springen.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Sa 07.05.2022 11:00

Bestätigt Ja

Wochentags Samstag

Session 10

Lehrer Therese Kobel

Platz Min/Max 6/10

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Vorbereitungstest 3: Voraussetzung Schwimmtest SEEPFERD erfüllt. Vertiefte Wassergewöhnung, horizontale Lage (Rücken), Aufenthalt unter Wasser. Erlernen einer einfachen Schwimmtechnik.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Sa 07.05.2022 09:00

Bestätigt Ja

Wochentags Samstag

Session 10

Lehrer Franziska Stucki

Platz Min/Max 6/10

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 163.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Vorbereitungstest 4: Voraussetzung Schwimmtest FROSCH erfüllt. Handstand, Kernbewegung dreier Schwimmtechniken, Springen.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Sa 07.05.2022 10:00

Bestätigt Ja

Wochentags Samstag

Session 10

Lehrer Franziska Stucki

Platz Min/Max 6/10

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Vorbereitungstest 5: Voraussetzung Schwimmtest PINGUIN erfüllt. Tauchen, Springen, Baumstamm-Rollen, Crawl und Rückencrawl.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Sa 07.05.2022 09:30

Bestätigt Ja

Wochentags Samstag

Session 10

Lehrer Franziska Stucki

Platz Min/Max 6/10

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Voraussetzung: Schwimmtest KROKODIL erfüllt. Schulung der Grundschwimmarten, Brust- und Rückencrawl. Spielerische Übungs- und Trainingsformen, Spiel und Spass im Wasser.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Sa 07.05.2022 10:30

Bestätigt Ja

Wochentags Samstag

Session 10

Lehrer Franziska Stucki

Platz Min/Max 6/10

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Voraussetzung: Schwimmtest KOMBI 1 erfüllt. Vertiefung der Grundschwimmarten, auf Zeit schwimmen. Trainingsform im Wasser auf spielerische Art.

Eintritt Schwimmbad und Abzeichen im Preis inbegriffen.
Anmeldungen bei Frau Kobel: 079 397 56 33 / E-Mail: therese.k@bluewin.ch

Beginn Sa 07.05.2022 11:00

Bestätigt Ja

Wochentags Samstag

Session 10

Lehrer Franziska Stucki

Platz Min/Max 6/10

ausgebucht

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 125.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Gesundheit im Pool! Wassergymnastik ist eine komplette, körperliche Aktivität, die Vergnügen, Entspannung, Muskel- und Herz-Kreislauf-Arbeit kombiniert. Das Training findet im seichten Wasser statt und ist von Musik begleitet. Es ist für Menschen mit Rückenschmerzen geeignet. sowie für alle anderen, sogar für Nichtschwimmer.
Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mo 05.09.2022 12:30

Bestätigt Nein

Wochentags Montag

Session 14

Lehrer Alexandre Yaro

Platz Min/Max 11/15

Ort

Les Buissonnets, Rte Villars-les-Joncs 3/5, Freiburg, Schwimmbad

Preis Standard: CHF 280.00

Unterrichtssprache Mehrsprachig

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Gesundheit im Pool! Wassergymnastik ist eine komplette, körperliche Aktivität, die Vergnügen, Entspannung, Muskel- und Herz-Kreislauf-Arbeit kombiniert. Das Training findet im seichten Wasser statt und ist von Musik begleitet. Es ist für Menschen mit Rückenschmerzen geeignet. sowie für alle anderen, sogar für Nichtschwimmer. Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mo 05.09.2022 19:45

Bestätigt Nein

Wochentags Montag

Session 14

Lehrer Alexandre Yaro

Platz Min/Max 11/15

Ort

Les Buissonnets, Rte Villars-les-Joncs 3/5, Freiburg, Schwimmbad

Preis Standard: CHF 280.00

Unterrichtssprache Mehrsprachig

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Gesundheit im Pool! Wassergymnastik ist eine komplette, körperliche Aktivität, die Vergnügen, Entspannung, Muskel- und Herz-Kreislauf-Arbeit kombiniert. Das Training findet im seichten Wasser statt und ist von Musik begleitet. Es ist für Menschen mit Rückenschmerzen geeignet. sowie für alle anderen, sogar für Nichtschwimmer. Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 07.09.2022 18:30

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 14

Lehrer

Platz Min/Max 11/15

Ort

Les Buissonnets, Rte Villars-les-Joncs 3/5, Freiburg, Schwimmbad

Preis Standard: CHF 280.00

Unterrichtssprache Mehrsprachig

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Gesundheit im Pool! Wassergymnastik ist eine komplette, körperliche Aktivität, die Vergnügen, Entspannung, Muskel- und Herz-Kreislauf-Arbeit kombiniert. Das Training findet im seichten Wasser statt und ist von Musik begleitet. Es ist für Menschen mit Rückenschmerzen geeignet. sowie für alle anderen, sogar für Nichtschwimmer. Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 07.09.2022 19:20

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 14

Lehrer

Platz Min/Max 11/15

Ort

Les Buissonnets, Rte Villars-les-Joncs 3/5, Freiburg, Schwimmbad

Preis Standard: CHF 280.00

Unterrichtssprache Mehrsprachig

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aquagym verbindet Spass und Entspannung mit einem effizienten Training der Ausdauer, Kraft und Koordination. Die Übungen werden zu Musik durchgeführt. Der Kurs findet im stehtiefen Wasser statt. Alle können im Wasser trainieren, unabhängig von Alter und Trainingszustand. Aquagym eignet sich auch für NichtschwimmerInnen. Aufgrund des Wasserwiderstandes wird die Rumpfmuskulatur besonders gestärkt, was Menschen mit Rückenbeschwerden sehr schätzen.

Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Do 08.09.2022 16:00

Bestätigt Nein

Wochentags Donnerstag

Session 13

Lehrer Alexandre Yaro

Platz Min/Max 10/20

Ort

Freie öffentliche Schule FOS, Av. du Moléson 10, Freiburg, Schwimmbad

Preis Standard: CHF 270.00

Unterrichtssprache Mehrsprachig

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aquagym verbindet Spass und Entspannung mit einem effizienten Training der Ausdauer, Kraft und Koordination. Die Übungen werden zu Musik durchgeführt. Der Kurs findet im stehtiefen Wasser statt. Alle können im Wasser trainieren, unabhängig von Alter und Trainingszustand. Aquagym eignet sich auch für NichtschwimmerInnen. Aufgrund des Wasserwiderstandes wird die Rumpfmuskulatur besonders gestärkt, was Menschen mit Rückenbeschwerden sehr schätzen.

Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Fr 09.09.2022 13:00

Bestätigt Nein

Wochentags Freitag

Session 13

Lehrer Alexandre Yaro

Platz Min/Max 10/20

Ort

Freie öffentliche Schule FOS, Av. du Moléson 10, Freiburg, Schwimmbad

Preis Standard: CHF 270.00

Unterrichtssprache Mehrsprachig

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aqua-Fit ist ein dynamisches Fitness-Training im tiefen Wasser (Sie tragen einen Auftriebs-Gurt). Aqua-Fit ist Wasserfitness mit Musik auf hohem Intensitätsniveau und richtet sich an jüngere und junggebliebene Personen mit Freude am Wasser. Idealerweise verfügen Sie bereits über Aqua-Fit Erfahrungen.

Beginn Mi 14.09.2022 16:00

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 12

Lehrer Vivien Vallée

Platz Min/Max 8/12

Ort

Piscine L'Archipel, EMS Résidence St-Martin Route de la Résidence 1 1741 Cottens

Preis Standard: CHF 342.00

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Gurt

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aqua-Fit ist ein dynamisches Fitness-Training im tiefen Wasser (Sie tragen einen Auftriebs-Gurt). Aqua-Fit ist Wasserfitness mit Musik auf hohem Intensitätsniveau und richtet sich an jüngere und junggebliebene Personen mit Freude am Wasser. Idealerweise verfügen Sie bereits über Aqua-Fit Erfahrungen.

Beginn Mi 14.09.2022 16:45

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 12

Lehrer Vivien Vallée

Platz Min/Max 8/12

Ort

Piscine L'Archipel, EMS Résidence St-Martin Route de la Résidence 1 1741 Cottens

Preis Standard: CHF 342.00

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Gurt

Kursziele

- Freude und Entspannung mit körperlichem Training vereinen. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aqua-Fit ist ein dynamisches Fitness-Training im tiefen Wasser (Sie tragen einen Auftriebs-Gurt). Aqua-Fit ist Wasserfitness mit Musik auf hohem Intensitätsniveau und richtet sich an jüngere und junggebliebene Personen mit Freude am Wasser. Idealerweise verfügen Sie bereits über Aqua-Fit Erfahrungen.

Beginn Mi 14.09.2022 17:30

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 12

Lehrer Vivien Vallée

Platz Min/Max 8/12

Ort

Piscine L'Archipel, EMS Résidence St-Martin Route de la Résidence 1 1741 Cottens

Preis Standard: CHF 342.00

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Gurt

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Schwimmen für Anfänger, Wassergewöhnung, Atemtechnik. Untertauchen, horizontale Wasserlage, Gleiten und Springen.
Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 14.09.2022 16:00

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 12

Lehrer Patricia Bernasconi

Platz Min/Max 7/10

Ort

Piscine L'Archipel, EMS Résidence St-Martin Route de la Résidence 1 1741 Cottens

Preis Standard: CHF 270.00

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Beschreibung

Schwimmen für Anfänger, Wassergewöhnung, Atemtechnik. Untertauchen, horizontale Wasserlage, Gleiten und Springen.
Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 14.09.2022 16:45

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 12

Lehrer Patricia Bernasconi

Platz Min/Max 7/10

Ort

Piscine L'Archipel, EMS Résidence St-Martin Route de la Résidence 1 1741 Cottens

Preis Standard: CHF 270.00

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Das Kind gewöhnt sich ans Wasser und erlernt eine solide Schwimmtechnik.

Beschreibung

Schwimmen im tiefen Wasser und Vorbereitung der Schwimmtechniken.
Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 14.09.2022 17:30

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 12

Lehrer Patricia Bernasconi

Platz Min/Max 7/10

Ort

Piscine L'Archipel, EMS Résidence St-Martin Route de la Résidence 1 1741 Cottens

Preis Standard: CHF 270.00

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Beschreibung

Schwimmen im tiefen Wasser und Vorbereitung der Schwimmtechniken.
Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 14.09.2022 16:00

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 12

Lehrer Philippe Fragnière

Platz Min/Max 7/10

Ort

Piscine L'Archipel, EMS Résidence St-Martin Route de la Résidence 1 1741 Cottens

Preis Standard: CHF 270.00

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Beschreibung

Schwimmen im tiefen Wasser und Vorbereitung der Schwimmtechniken.
Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 14.09.2022 16:45

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 12

Lehrer Philippe Fragnière

Platz Min/Max 7/10

Ort

Piscine L'Archipel, EMS Résidence St-Martin Route de la Résidence 1 1741 Cottens

Preis Standard: CHF 270.00

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Beschreibung

Beherrschung verschiedener Arten des Schwimmens.
Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 14.09.2022 17:30

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 12

Lehrer Philippe Fragnière

Platz Min/Max 7/10

Ort

Piscine L'Archipel, EMS Résidence St-Martin Route de la Résidence 1 1741 Cottens

Preis Standard: CHF 270.00

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

- Sie steigern ihre Kraft und Ausdauer. - Sie schulen ihre Koordination.

Beschreibung

Aqua-Power ist ein dynamisches Fitness-Training im tiefen Wasser (Sie tragen einen Auftriebs-Gurt). Aqua-Power ist Wasserfitness mit Musik auf hohem Intensitätsniveau und richtet sich an jüngere und jung gebliebene Personen mit Freude am Wasser. Idealerweise verfügen Sie bereits über Aqua-Fit Erfahrungen.
Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 07.09.2022 17:40

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 13

Lehrer Alexandre Yaro

Platz Min/Max 10/18

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 260.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Gurt

Kursziele

- Sie steigern ihre Kraft und Ausdauer. - Sie schulen ihre Koordination.

Beschreibung

Aqua-Power ist ein dynamisches Fitness-Training im tiefen Wasser (Sie tragen einen Auftriebs-Gurt). Aqua-Power ist Wasserfitness mit Musik auf hohem Intensitätsniveau und richtet sich an jüngere und jung gebliebene Personen mit Freude am Wasser. Idealerweise verfügen Sie bereits über Aqua-Fit Erfahrungen.
Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Mi 07.09.2022 18:40

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 13

Lehrer Alexandre Yaro

Platz Min/Max 10/18

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 260.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Gurt

Kursziele

- Herz und Kreislauf stärken. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aqua-Fit ist ein Fitness-Training mit Musik im tiefen Wasser, sie tragen eine Wet Vest. Eignet sich für Wassergeübte wie Nichtschwimmer, verletzte Athleten, Schwangere Senioren usw.

Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Sa 10.09.2022 08:00

Bestätigt Nein

Wochentags Samstag

Session 13

Lehrer

Platz Min/Max 10/16

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 290.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Wet Vest (Miete für Wet Vest möglich: Fr. 26.-- pro Kurs (direkt bei der Kursleitung zu bezahlen).

Kursziele

- Herz und Kreislauf stärken. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aqua-Fit ist ein Fitness-Training mit Musik im tiefen Wasser, sie tragen eine Wet Vest. Eignet sich für Wassergeübte wie Nichtschwimmer, verletzte Athleten, Schwangere Senioren usw.

Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Sa 10.09.2022 08:40

Bestätigt Nein

Wochentags Samstag

Session 13

Lehrer

Platz Min/Max 10/16

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 290.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Wet Vest (Miete für Wet Vest möglich: Fr. 26.-- pro Kurs (direkt bei der Kursleitung zu bezahlen).

Kursziele

- Herz und Kreislauf stärken. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aqua-Fit ist ein Fitness-Training mit Musik im tiefen Wasser, sie tragen eine Wet Vest. Eignet sich für Wassergeübte wie Nichtschwimmer, verletzte Athleten, Schwangere Senioren usw.

Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Sa 10.09.2022 09:20

Bestätigt Nein

Wochentags Samstag

Session 13

Lehrer

Platz Min/Max 10/16

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 290.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Wet Vest (Miete für Wet Vest möglich: Fr. 26.-- pro Kurs (direkt bei der Kursleitung zu bezahlen).

Kursziele

- Herz und Kreislauf stärken. - Fit bleiben.

Beschreibung

Aqua-Fit ist ein Fitness-Training mit Musik im tiefen Wasser, sie tragen eine Wet Vest. Eignet sich für Wassergeübte wie Nichtschwimmer, verletzte Athleten, Schwangere Senioren usw.

Eintritt Schwimmbad im Preis inbegriffen.

Beginn Sa 10.09.2022 10:10

Bestätigt Nein

Wochentags Samstag

Session 13

Lehrer

Platz Min/Max 10/16

Ort

Schwimmbad Schulhaus Wolfacker Alfons-Aeby-Str. 2-4 3186 Düdingen

Preis Standard: CHF 290.00

Unterrichtssprache Deutsch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Wet Vest (Miete für Wet Vest möglich: Fr. 26.-- pro Kurs (direkt bei der Kursleitung zu bezahlen).