Yoga | Université Populaire du Canton de Fribourg

Objectifs du cours

- S'offrir des moments d'harmonie. - Construire un équilibre entre son corps et son esprit. - Se détendre, s'assouplir et se tonifier.

Description

Accordez-vous un moment pour vivre en harmonie, trouver l'équilibre et l'unité entre votre corps, coeur et esprit. Les bienfaits de cette pratique du Yoga vous accompagneront durablement dans tout votre être.

Début Lu 13.09.2021 18:30

Attestation Non

Jour de la semaine Lundi

Session 30

Professeur Catherine Vallat-Molliet

Places min/max 8/10

Place

Rhythmusraum Ecole primaire/Primarschule Jura C Av. du Général-Guisan 53 1700 Fribourg/Freiburg

Prix dégressif * Standard - De 8 à 9 participants : CHF 424.00 Standard - A partir de 10 : CHF 340.00 *Le prix final du cours peut être inférieur à ce montant en fonction du nombre total d’inscrits. Le nombre d’inscrits 10 jours avant le début du cours est déterminant pour le prix final

Langue d’enseignement Französisch

Type de cours Jahreskurs

A prendre Tapis

Objectifs du cours

- S'offrir des moments d'harmonie. - Construire un équilibre entre son corps et son esprit. - Se détendre, s'assouplir et se tonifier.

Description

Accordez-vous un moment pour vivre en harmonie, trouver l'équilibre et l'unité entre votre corps, coeur et esprit. Les bienfaits de cette pratique du Yoga vous accompagneront durablement dans tout votre être.

Début Lu 13.09.2021 19:45

Attestation Non

Jour de la semaine Lundi

Session 30

Professeur Catherine Vallat-Molliet

Places min/max 8/10

Place

Rhythmusraum Ecole primaire/Primarschule Jura C Av. du Général-Guisan 53 1700 Fribourg/Freiburg

Prix dégressif * Standard - De 8 à 9 participants : CHF 424.00 Standard - A partir de 10 : CHF 340.00 *Le prix final du cours peut être inférieur à ce montant en fonction du nombre total d’inscrits. Le nombre d’inscrits 10 jours avant le début du cours est déterminant pour le prix final

Langue d’enseignement Französisch

Type de cours Jahreskurs

A prendre Tapis

Objectifs du cours

- S'offrir des moments d'harmonie. - Construire un équilibre entre son corps et son esprit. - Se détendre, s'assouplir et se tonifier.

Description

Accordez-vous un moment pour vivre en harmonie, trouver l'équilibre et l'unité entre votre corps, coeur et esprit. Les bienfaits de cette pratique du Yoga vous accompagneront durablement dans tout votre être.

Début Me 15.09.2021 18:00

Attestation Non

Jour de la semaine Mercredi

Session 29

Professeur Catherine Vallat-Molliet

Places min/max 8/10

Place

Gebäude N - Raum 124 /1. Stock Grangeneuve 1725 Grangeneuve

Prix Standard: CHF 396.00

Langue d’enseignement Französisch

Type de cours Jahreskurs

A prendre Tapis

Objectifs du cours

- S'offrir des moments d'harmonie. - Construire un équilibre entre son corps et son esprit. - Se détendre, s'assouplir et se tonifier.

Description

Accordez-vous un moment pour vivre en harmonie, trouver l'équilibre et l'unité entre votre corps, coeur et esprit. Les bienfaits de cette pratique du Yoga vous accompagneront durablement dans tout votre être.

Début Me 15.09.2021 19:10

Attestation Non

Jour de la semaine Mercredi

Session 29

Professeur Catherine Vallat-Molliet

Places min/max 8/10

Place

Gebäude N - Raum 124 /1. Stock Grangeneuve 1725 Grangeneuve

Prix Standard: CHF 396.00

Langue d’enseignement Französisch

Type de cours Jahreskurs

A prendre Tapis

Objectifs du cours

- S'offrir des moments d'harmonie. - Construire un équilibre entre son corps et son esprit. - Se détendre, s'assouplir et se tonifier.

Description

Le yoga, source d’apaisement physique et mental ! Vous débutez ou êtes déjà initié à cette activité physique ? Ce cours doux saura vous détendre, vous régénérer et vous assouplir grâce à l’apprentissage des différentes postures de cet art ancestral.

Début Lu 06.09.2021 10:00

Attestation Non

Jour de la semaine Lundi

Session 15

Professeur Andressa Curry Messer

Places min/max 4/10

Place

Raum Arcabas, 2. Stock, Raum la Samaritaine, 3. Stock Ste-Ursule Rue des Alpes 2 1700 Fribourg/Freiburg

Prix dégressif * Standard - De 4 à 5 participants : CHF 444.00 Standard - De 6 à 7 participants : CHF 296.00 Standard - A partir de 8 : CHF 222.00 *Le prix final du cours peut être inférieur à ce montant en fonction du nombre total d’inscrits. Le nombre d’inscrits 10 jours avant le début du cours est déterminant pour le prix final

Langue d’enseignement Französisch

Type de cours Semesterkurs

A prendre Tapis de yoga

Objectifs du cours

- S'offrir des moments d'harmonie. - Construire un équilibre entre son corps et son esprit. - Se détendre, s'assouplir et se tonifier.

Description

Alliez sport, méditation et énergie lors de ce cours de yoga à la fois doux et intensif qui met l’accent sur les postures et la repiration. Ça fait du bien à l’intérieur de soi !

Début Me 08.09.2021 08:45

Attestation Non

Jour de la semaine Mercredi

Session 12

Professeur Andressa Curry Messer

Places min/max 4/10

Place

Gymnastik Foyer Beauséjour Rue Joseph-Piller 4 1700 Fribourg/Freiburg

Prix dégressif * Standard - De 4 à 5 participants : CHF 464.00 Standard - De 6 à 7 participants : CHF 310.00 Standard - A partir de 8 : CHF 232.00 *Le prix final du cours peut être inférieur à ce montant en fonction du nombre total d’inscrits. Le nombre d’inscrits 10 jours avant le début du cours est déterminant pour le prix final

Langue d’enseignement Französisch

Type de cours Semesterkurs

A prendre Tapis de yoga et couverture

Objectifs du cours

- Se sentir bien dans son corps, son esprit et son cœur. - Apprendre des exercices simples pour la vie quotidienne.

Description

Le yoga pour tous. Paix, bien-être physique, harmonisation des émotions, renforcement du dos, assouplissement, relaxation, méditation, tout cela est bien d’autres avantages vous est proposé durant ce moment privilégié de revitalisation générale.

Début Lu 06.09.2021 18:00

Attestation Non

Jour de la semaine Lundi

Session 12

Professeur Jean-Pierre Ducrest

Places min/max 4/10

Place

Ecole du Platy, Villars-sur-Glâne Allée du Château 15 1752 Villars-sur-Glâne

Prix dégressif * Standard - De 4 à 5 participants : CHF 355.00 Standard - De 6 à 7 participants : CHF 284.00 Standard - A partir de 8 : CHF 203.00 *Le prix final du cours peut être inférieur à ce montant en fonction du nombre total d’inscrits. Le nombre d’inscrits 10 jours avant le début du cours est déterminant pour le prix final

Langue d’enseignement Französisch

Type de cours Semesterkurs

A prendre Tapis de yoga, habits confortables, éventuellement pull ou petite couverture