Tai-Chi - Qi-Gong | Volkshochschule des Kantons Freiburg

Kursziele

Imunsystem verstärken, Stressbewältigung, Legensqualität verbessern.

Beschreibung

Tai-Chi-Chuan ist ein Qigong, das die Arbeit mit der inneren Energie Ching, dem vitalen Atem Chi und der spirituellen oder mentalen Energie Shen kombiniert. Dieser Kurs, der nach der Version der Gründerfamilie der Yang-Schule gestaltet wurde, befasst sich mit den Händen, dem Blick, der Koordinierung, den Bewegungen und den drei inneren Energien. Stärken Sie Ihr Immunsystem, bewältigen Sie Ihren Stress und verbessern Sie Ihre Lebensqualität.
Kein Kurs: 14.12.2021.

Beginn Di 14.09.2021 20:30

Bestätigt Nein

Wochentags Dienstag

Session 14

Lehrer Kuo-Yu Yang

Platz Min/Max 6/12

Ort

Raum F. d'Assise - Erdgeschoss Ste-Ursule Rue des Alpes 2 1700 Fribourg/Freiburg

Preisstaffelung * Standard - 6 bis 7 Teilnehmer : CHF 370.00 Standard - 8 bis 10 Teilnehmer : CHF 277.00 Standard - Ab 11 Teilnehmer : CHF 201.00 *Der Kurspreis kann, je nach Anzahl Einschreibungen, tiefer ausfallen, als der hier aufgeführte Preis. Die Anzahl Einschreibungen 10 Tage vor Kursbeginn entscheidet über den tatsächlichen Kurspreis

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Sportkleidung

Kursziele

Imunsystem stärken, Stressverminderung, Lebensqualität steigern.

Beschreibung

Tai-Chi-Chuan ist ein Qigong, das die Arbeit mit der inneren Energie Ching, dem vitalen Atem Chi und der spirituellen oder mentalen Energie Shen kombiniert. Dieser Kurs, der nach der Version der Gründerfamilie der Yang-Schule gestaltet wurde, befasst sich mit den Händen, dem Blick, der Koordinierung, den Bewegungen und den drei inneren Energien. Stärken Sie Ihr Immunsystem, bewältigen Sie Ihren Stress und verbessern Sie Ihre Lebensqualität.
Kein Kurs: 14.12.2021.

Beginn Di 14.09.2021 19:00

Bestätigt Nein

Wochentags Dienstag

Session 14

Lehrer Kuo-Yu Yang

Platz Min/Max 6/12

Ort

Raum F. d'Assise - Erdgeschoss Ste-Ursule Rue des Alpes 2 1700 Fribourg/Freiburg

Preisstaffelung * Standard - 6 bis 7 Teilnehmer : CHF 370.00 Standard - 8 bis 10 Teilnehmer : CHF 277.00 Standard - Ab 11 Teilnehmer : CHF 201.00 *Der Kurspreis kann, je nach Anzahl Einschreibungen, tiefer ausfallen, als der hier aufgeführte Preis. Die Anzahl Einschreibungen 10 Tage vor Kursbeginn entscheidet über den tatsächlichen Kurspreis

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Sportkleidung

Kursziele

Imunsystem stärken, Stressverminderung, Lebensqualität steigern.

Beschreibung

Tai-Chi-Chuan ist ein Qigong, das die Arbeit mit der inneren Energie Ching, dem vitalen Atem Chi und der spirituellen oder mentalen Energie Shen kombiniert. Dieser Kurs, der nach der Version der Gründerfamilie der Yang-Schule gestaltet wurde, befasst sich mit den Händen, dem Blick, der Koordinierung, den Bewegungen und den drei inneren Energien. Stärken Sie Ihr Immunsystem, bewältigen Sie Ihren Stress und verbessern Sie Ihre Lebensqualität.
Kein Kurs: 15.12.2021.

Beginn Mi 15.09.2021 19:00

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 14

Lehrer Kuo-Yu Yang

Platz Min/Max 6/12

Ort

Raum F. d'Assise - Erdgeschoss, Raum la Samaritaine, 3. Stock Ste-Ursule Rue des Alpes 2 1700 Fribourg/Freiburg

Preisstaffelung * Standard - 6 bis 7 Teilnehmer : CHF 370.00 Standard - 8 bis 10 Teilnehmer : CHF 277.00 Standard - Ab 11 Teilnehmer : CHF 201.00 *Der Kurspreis kann, je nach Anzahl Einschreibungen, tiefer ausfallen, als der hier aufgeführte Preis. Die Anzahl Einschreibungen 10 Tage vor Kursbeginn entscheidet über den tatsächlichen Kurspreis

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Sportkleidung

Beschreibung

Dao Yin ist ein therapeutisches Mittel durch Sportunterricht. Es vereint Atem- und Körperübungen. Ziel ist es, den Körper zu trainieren, um die Gesundheit zu erhalten. "Das Spiel der fünf Tiere" ahmt das Verhalten des Tigers, des Bären, des Hirsches, des Affen und des Kranichs nach.
Kein Kurs: 15.12.2021.

Beginn Mi 15.09.2021 18:00

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 12

Lehrer Kuo-Yu Yang

Platz Min/Max 6/12

Ort

Raum F. d'Assise - Erdgeschoss, Raum la Samaritaine, 3. Stock Ste-Ursule Rue des Alpes 2 1700 Fribourg/Freiburg

Preisstaffelung * Standard - 6 bis 7 Teilnehmer : CHF 237.00 Standard - 8 bis 10 Teilnehmer : CHF 178.00 Standard - Ab 11 Teilnehmer : CHF 130.00 *Der Kurspreis kann, je nach Anzahl Einschreibungen, tiefer ausfallen, als der hier aufgeführte Preis. Die Anzahl Einschreibungen 10 Tage vor Kursbeginn entscheidet über den tatsächlichen Kurspreis

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Kursziele

Einführung in die Praxis des Qi Gong für die Gesundheit. Der Teilnehmer wird in der Lage sein, die während der Kurse vermittelten Techniken täglich zu Hause zu üben.

Beschreibung

Gut für Körper und Seele! Gesundheit Qi-Gong ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) im Körper zu stärken, zu nähren und auszugleichen. Qi-Gong verbessert den Gesundheitszustand und reduziert Stress, Bluthochdruck und chronischen Krankheiten. Es stärkt das Immunsystem und stellt das für eine gute Gesundheit notwendige Gleichgewicht wieder her. Qi-Gong Gesundheit ist auch ein Mittel zur persönlichen Entwicklung und Bewusstseinsöffnung.

Beginn Mi 08.09.2021 18:30

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Eric Silbermann

Platz Min/Max 6/12

Ort

Ecole du Platy, Villars-sur-Glâne Allée du Château 15 1752 Villars-sur-Glâne

Preisstaffelung * Standard - 6 bis 7 Teilnehmer : CHF 283.00 Standard - Ab 8 Teilnehmer : CHF 212.00 *Der Kurspreis kann, je nach Anzahl Einschreibungen, tiefer ausfallen, als der hier aufgeführte Preis. Die Anzahl Einschreibungen 10 Tage vor Kursbeginn entscheidet über den tatsächlichen Kurspreis

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Weiche Schuhe, wie zum Beispiel Turnschuhe.

Kursziele

Einführung in die Praxis des Qi Gong für die Gesundheit. Der Teilnehmer wird in der Lage sein, die während der Kurse vermittelten Techniken täglich zu Hause zu üben.

Beschreibung

Gut für Körper und Seele! Gesundheit Qi-Gong ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) im Körper zu stärken, zu nähren und auszugleichen. Qi-Gong verbessert den Gesundheitszustand und reduziert Stress, Bluthochdruck und chronischen Krankheiten. Es stärkt das Immunsystem und stellt das für eine gute Gesundheit notwendige Gleichgewicht wieder her. Qi-Gong Gesundheit ist auch ein Mittel zur persönlichen Entwicklung und Bewusstseinsöffnung.

Beginn Mi 08.09.2021 20:00

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 10

Lehrer Eric Silbermann

Platz Min/Max 6/12

Ort

Ecole du Platy, Villars-sur-Glâne Allée du Château 15 1752 Villars-sur-Glâne

Preisstaffelung * Standard - 6 bis 7 Teilnehmer : CHF 283.00 Standard - Ab 8 Teilnehmer : CHF 212.00 *Der Kurspreis kann, je nach Anzahl Einschreibungen, tiefer ausfallen, als der hier aufgeführte Preis. Die Anzahl Einschreibungen 10 Tage vor Kursbeginn entscheidet über den tatsächlichen Kurspreis

Unterrichtssprache Französisch

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Weiche Schuhe, wie zum Beispiel Turnschuhe.

Kursziele

- Die Bewegungen des Qi Gong erlernen. - Den Atem beherrschen. - Konzentrations- und Koordinationsübungen. - Loslassen und sich der inneren Ruhe hingeben.

Beschreibung

Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper! Qi-Gong ist die Kunst, die Lebensenergie (Qi) im Körper zu stärken, zu nähren, auszugleichen und zu zirkulieren. Die angebotenen Körperübungen reduzieren Störungen aufgrund von Stress, Bluthochdruck, chronischen Leiden sowie Herzerkrankungen und stärken das Immunsystem. Qi-Gong ist auch ein Mittel zur persönlichen Entwicklung und Bewusstseinsöffnung.

Beginn Mi 15.09.2021 17:30

Bestätigt Nein

Wochentags Mittwoch

Session 12

Lehrer Rosa Fieschi

Platz Min/Max 4/8

Ort

Gymnastik Foyer Beauséjour Rue Joseph-Piller 4 1700 Fribourg/Freiburg

Preisstaffelung * Standard - 4 bis 5 Teilnehmer : CHF 370.00 Standard - 6 bis 7 Teilnehmer : CHF 250.00 Standard - Ab 8 Teilnehmer : CHF 185.00 *Der Kurspreis kann, je nach Anzahl Einschreibungen, tiefer ausfallen, als der hier aufgeführte Preis. Die Anzahl Einschreibungen 10 Tage vor Kursbeginn entscheidet über den tatsächlichen Kurspreis

Unterrichtssprache Mehrsprachig

Kursart Semesterkurs

Mitbringen Teppich und Meditationskissen. Angenehme Kleider, in welchen man gut bewegen kann. Leichte Turn- Socken oder Schuhe.