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Cours de défense

Cours de base de défense.
Les participants apprendrons à adopter le bon comportement, à se défendre pour soi-même et pour venir en aide aux autres, à avoir une bonne posture, à adopter le bon comportement dans des situations délicates, à savoir se défendre et contre-attaquer si nécessaire.

Au terme du module, les participants auront les bases quant au comportement verbal et physique ainsi que des motions de défense et de contre-attaque.

  • Formateur
    Yannick Bernold
  • No de cours
    2025-S2-781006-GR
  • Prix du cours
    CHF 398
  • Durée du cours
    08.09.2025 - 24.11.2025
    10 x 90 min
  • Jour de cours
    Lundi
  • Horaires
    10x 17h30 - 19h00
  • Lieu du cours
    Bulle
  • Dates
    Lu 08.09.2025 17:30 - 19:00
    Lu 15.09.2025 17:30 - 19:00
    Lu 22.09.2025 17:30 - 19:00
    Lu 29.09.2025 17:30 - 19:00
    Lu 06.10.2025 17:30 - 19:00
    Lu 27.10.2025 17:30 - 19:00
    Lu 03.11.2025 17:30 - 19:00
    Lu 10.11.2025 17:30 - 19:00
    Lu 17.11.2025 17:30 - 19:00
    Lu 24.11.2025 17:30 - 19:00
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