Aquagym & Aquafit

Aquagym & Aquafit

Gesundheit im Pool! Wassergymnastik ist eine komplette, körperliche Aktivität, die Vergnügen, Entspannung, Muskel- und Herz-Kreislauf-Arbeit kombiniert. Das Training findet im seichten Wasser statt und ist von Musik begleitet. Es ist für Menschen mit Rückenschmerzen...