Nos créations reflètent ce que nous sommes, ce que nous vivons.
Dans ce cours vous aurez l'occasion d'expérimenter la pratique du Journal Créatif. Porté.es par le thème : "Quitter le mode pilote automatique et revenir vers soi", vous serez guidé.es à travers tout le processus et vous aurez l'occasion de jouer avec l'écriture intuitive, le collage, les jeux de formes et de couleurs pour réaliser trois à quatre pages, juste pour le plaisir, sans attentes quant au résultat.
Vous serez ensuite accompagné.es dans la "lecture" de vos pages afin de découvrir comment elles vous parlent, comment elles résonnent avec votre vie intérieure.

À la fin du cours les participants pourront : - réaliser une page simple pour se recentrer - identifier leur langage préféré (collage, dessin, écriture intuitive) afin de pouvoir l'utiliser au quotidien s'ils le souhaitent.